Postimet
Një studim i ri tregon se përdorimi i tepërt i ekraneve – si telefoni, tableti, televizori apo lojërat – lidhet me rritjen e problemeve emocionale dhe të sjelljes te fëmijët. Dhe fëmijët që ndihen keq emocionalisht, shpesh i drejtohen sërish ekranit për t’u ndier më mirë, duke hyrë në një cikël të vështirë për t’u […]
nga pediatrja Lira Gjika Truri është i vetmi organ i trupit të njeriut që ka nevojë për vështirësi dhe të panjohurën për të funksionuar siç duhet. Është pikërisht përballja me të panjohurat që e nxit mendjen të punojë në kapacitet të plotë. Në këtë proces, si fëmijët, ashtu edhe shkencëtarët, çdo ditë përpiqen të zbulojnë […]
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin 8 gota ujë në ditë? Nuk është e nevojshme të numëroni gotat. Studimet kanë treguar që njerëzit që pijnë një gotë ujë kur janë të etur, marrin mjaftueshëm për të qenë të shëndetshëm dhe të hidratuar. Lëngjet, supat dhe perimet ju ofrojnë doza të […]
SUV-të me kofano të lartë kanë më shumë gjasa të shkaktojnë vdekje dhe po shtohen gjithnjë e më shumë në Europë – Britania e Madhe është ndër shembujt më ekstremë. Lartësia në rritje e pjesës së përparme të makinave të reja në Britani dhe në pjesë të tjera të Europës përbën një kërcënim të qartë […]
Lojërat në, mbi apo pranë ujit janë një argëtim i madh për fëmijët, por gjithashtu mbartin rreziqe serioze. Mbytja është një nga 10 shkaqet kryesore të vdekjeve tek personat e moshës 1-24 vjeç, ndërsa fëmijët nën moshën 5 vjeç janë më të rrezikuarit. Ja 6 mënyra të thjeshta dhe efektive për të parandaluar mbytjen: 1. […]
Një sondazh i ri tregon se mundësit dhe jo dëshira, është ajo që pengon njerëzit të krijojnë familjet që duan. Miliona njerëz në mbarë botën nuk arrijnë të kenë numrin e fëmijëve që dëshirojnë për shkak të një përzierjeje toksike pengesash ekonomike dhe seksizmi, paralajmëron një raport i ri i Kombeve të Bashkuara. Sipas raportit […]
Çdo prind i ri e nis udhëtimin e tij me dëshirën për të rritur fëmijët në një ambient të dashur dhe mbështetës. Por ndërsa fëmijët rriten, nga foshnja në vogëlush e më pas në persona të vegjël me opinione të forta, qëllimet idealiste për të qenë “prindi më i mirë i mundshëm” shpesh zbehen përballë […]
Në një shoqëri ku keqtrajtimi dhe dhuna ndaj fëmijëve shpesh shpërfillet ose justifikohet si “pjesë e rritjes”, pediatrja dhe psikoterapistja Lira Gjika na kujton se heshtja dhe indiferenca përballë dhunës ndaj një fëmije është një plagë që prek më shumë se një viktimë – ajo dëmton edhe vetë fëmijën e personit që hesht. Kur një […]
Me rritjen e përdorimit të TikTok-ut dhe algoritmave që ndryshojnë vazhdimisht, mundësia që dikush të bëhet viral është më e madhe se kurrë. Qoftë një postim i menduar mirë për të marrë shikime apo një video e thjeshtë që përhapet rastësisht, virali në rrjet mund të jetë njëkohësisht emocionues dhe shqetësues. Si prind në kohët […]
Le ta pranojmë – ekranet janë kudo. Janë në kompjuterë, telefona, tableta, madje edhe në pajisje që s’i imagjinonim më parë. Fëmijët mësojnë duke vëzhguar, dhe kur të rriturit janë vazhdimisht të ngulur pas pajisjeve, kjo jep një mesazh të fuqishëm për atë çfarë është “normale”. Modelimi i zakoneve të shëndetshme ndaj ekraneve është një […]
