Postimet
Kushdo që ka pasur një adoleshent e di se sfida vjen me territorin. Ndërsa vendosin identitetin dhe autonominë e tyre brenda familjes, adoleshentët janë të përgatitur për një shkallë të caktuar rebelimi dhe marrëdhëniet e tyre romantike nuk bëjnë përjashtim. Shpesh, prindërit me qëllime të mira mund të bëhen armiku tyre nëse nuk pajtohen me një marrëdhënie. Si prind, […]
Shëndeti i njeriut nga kontakti me natyrën mund të marrë një sërë përfitimesh. Njerëzit janë gjithnjë e më shumë të shkëputur nga natyra. Shumica e njerëzve jetojnë në zona urbane, ku kontakti me natyrën është jashtzakonisht i kufizuar. Një pikënisje e nevojshme është përcaktimi i kontaktit me natyrën. Në përgjithësi, me “natyrë” kuptojmë “zona që përmbajnë […]
Ndryshimet e humorit tek fëmijët, janë të ngjashme me çrregullime të tjera si depresioni, hiperaktiviteti etj. Një çrregullim i humorit është një gjendje e vërtetë mjekësore, jo diçka që një fëmijë mund ta “kapërcejë” vetë. Prindërit, mund të vëzhgojnë dhe njohin kur një shfaqje e humorit nga një ekstrem në një tjetër nuk është normal, duke njohur simptomat e mëposhtme: 1. Humor […]
E kaluara, përfshirë prindërit, gjyshërit, mësuesit dhe shoqërinë, të gjithë këta përpiqen që fëmijët të rriten ashtu siç ata dëshirojnë. Përpiqen tua “furnizojnë” mëndjen me mendimet e dëshirat e tyre pa i përfillur vetë ata ‘fëmijët’ që në fakt janë “të projektuar” për të ardhmen. Të rriturit, duke dashur shumë që fëmijët të bëhen të […]
Kori më i madh i fëmijëve në botë i bëri homazhe Bob Marley në atë që do të ishte ditëlindja e 80-të e këngëtarit. Tetë mijë nxënës të shkollave fillore u mblodhën në Manchester Co op Arena për të kënduar një përzierje të hiteve të muzikantit reggae të enjten. Ata u bashkuan nga distanca nga […]
Meditimi është një praktikë që përfshin fokusimin e vëmendjes dhe mendimeve në një mënyrë të qetë që të arrini qetësi mendore, relaksim dhe vetë-ndërgjegjësim. Ju mësoni të meditoni duke medituar. Heshtja dhe qetësia që përjetoni në meditim, rritja e kënaqësisë apo ulja e stresit janë aq tërheqëse, sa që ju e mësoni veten natyrshëm se si të futeni më thellë në atë heshtje dhe qetësi sa herë […]
Ata që të frikësonin kur ishe i vogël të tregonin histori me përbindësha poshtë shtratit, hajdutët që hynë në shtëpi ose fantazmat që fshihen në errësirë Shumë njerëz mund të kujtojnë gjallërisht frikën e tyre më shqetësuese të fëmijërisë, por ata priren të tejkalojnë shqetësimet që dikur shkaktonin netë pa gjumë. Për disa fëmijë dhe […]
Feja dhe spiritualiteti janë të dyja të rrënjosura në përpjekjen për t’i dhënë një kuptim jetës Ndërsa feja dhe spiritualiteti janë të ngjashëm në themel, ato janë shumë të ndryshme në praktikë. Ndryshimet mes fese dhe spriritaulitetit Feja është një sistem besimesh i organizuar, i bazuar në komunitet, ndërsa spiritualiteti qëndron brenda individit dhe asaj që ata personalisht besojnë. “Ideja e […]
Kur mendojmë për fëmijë të suksesshëm, shumë prej nesh përfytyrojnë studentë të ekselencës, trofe sportive dhe letra pranimi në kolegj. Por pas vitesh studimi mbi 200 marrëdhëniet prind-fëmijë, zbuluhet se suksesi i vërtetë ka të bëjë më shumë me rritjen e fëmijëve që janë të sigurt, emocionalisht të sigurt dhe thellësisht të lidhur me veten dhe botën përreth tyre . Prindërit […]
A keni vështirësi për të marrë vendime? Ankthi mund të jetë një faktor. Ja pse dhe disa strategji si ta kapërceni pavendosmërinë tuaj. Lidhja mes ankthit dhe paaftësisë për të marrë vendime Marrëdhënia midis ankthit dhe pavendosmërisë është një marrëdhënie komplekse, e dyanshme. Marrja e vendimeve mund t’ju bëjë të shqetësuar, si dhe nëse jeni duke luftuar me ankthin, kjo […]
