Postimet
Miqtë dhe familja mund të luajnë një rol të rëndësishëm për të ndihmuar dikë me depresion. Depresioni mund të variojë nga i butë, në i moderuar tek i rëndë, dhe mënyrat se si mund të mbështesni të afërmin tuaj ka të ngjarë të varen nga ashpërsia e simptomave të tyre. E rëndësishme është që nëse ata janë […]
Ankthi i ndarjes është kur dikush ka frikë të jetë larg ose të humbasë një person ose figurë tjetër të afërt. Të rriturit mund të përjetojnë ankthin e ndarjes, megjithëse është më i zakonshëm tek fëmijët. Lexoni më shumë për: Çfarë është ankthi i ndarjes? Simptomat e ankthit të ndarjes Shkaqet dhe faktorët e ankthit të ndarjes […]
Nuk është e pazakontë nëse e shihni fëmijën tuaj duke thithur gishtin e madh. Në fakt, rreth 90% e të porsalindurve angazhohen në një lloj thithjeje dore brenda dy orëve pas lindjes. Refleksi mund të jetë super i lezetshëm, veçanërisht kur foshnjat thithin gishtin e madh ndërsa janë duke fjetur. Por ndërsa fëmija juaj rritet, po ashtu […]
Ajo që u thoni fëmijëve tuaj në tryezë është po aq e rëndësishme sa ajo që u shërbeni. Këtu janë nëntë fraza që duhet të jenë jashtë kufijve gjatë kohës së vaktit. Ndërsa vaktet familjare mund të ndihen si kaos në fund të një dite të gjatë, është një mundësi e shkëlqyer për të gjithë […]
Hulumtimet po zbulojnë përfitimet e të kuptuarit se mund të keni gabim, kush priret të jetë më i përulur dhe disa sugjerime se si ta kultivoni këtë aftësi. Të gjithë ne kemi përjetuar situata në të cilat kishim nevojë për më shumë besim – në klasë, në fushën atletike, në punë, në skenë ose në […]
Kur ndiejmë fuqinë personale, jemi më të aftë të menaxhojmë stresin, të marrim vendime më të mira dhe të kemi më shumë besim. Kujdes qëndrimin Hormonet që lidhen me fuqinë personale Pozicioni i fuqisë me dy minuta 1. Kujdes qëndrimin Psikologu Paul Eckmann zbuloi se: Pavarësisht se në çfarë kulture keni lindur, nëse jeni i trishtuar, ju prireni […]
Mësimi i fëmijëve për paratë dhe rëndësinë e kursimit është një mësim i vlefshëm për jetën që mund t’i vendosë ata për sukses financiar në të ardhmen. Duke i prezantuar këto koncepte në moshë të re, prindërit dhe kujdestarët mund t’i ndihmojnë fëmijët të zhvillojnë një kuptim të shëndetshëm të menaxhimit të parave, vlerës së […]
Si mund t’i ndihmojmë fëmijët të bëjnë miq? Mund të duket se ne nuk i ndihmojmë dot. Në fund të fundit, krijimi i miqve është një mënyrë shumë personale. Por ndërtimi i një miqësie varet nga aftësitë emocionale, aftësitë e vetërregullimit dhe kompetenca sociale e fëmijës. Dhe prindërit mund të luajnë një rol të rëndësishëm […]
Për fëmijët e moshës së shkollës fillore dhe të mesme, thohet se ata ka të ngjarë të “mbledhin” artikujt e drekës. Rekomandohet që “prindërit t’i mbështesin ata duke i pasur disa gjëra të përgatitura në frigorifer.” Malkani rekomandon përhapjen e gjalpit dhe copëtimin e mjedrave ose fetave të bananes në bukë me drithëra të plota […]
Kaloni kohë për të luajtur me fëmijët Koha e lojës harrohet lehtësisht në ngutje dhe nxitim të jetës së përditshme. Koha e lojës pa shpërqendrim ofron një shans për të ndaluar, marrë frymë dhe për t’u lidhur me fëmijën tuaj. Ekspertët e prindërimit thonë se vetëm pesë minuta lojë ditore mund të forcojë lidhjen prind-fëmijë. […]
