Përkthyer nga Gjyljana Bakalli, Avokate, vullnetare pranë Kallz

Përgjigje e shkurtër: Ju jeni duke u përgatitur për një jetë të tërë duke bërë sherre.

T’i bërtasësh fëmijëve ndihet si një përgjigje e natyrshme kur sillen keq, veçanërisht kur një prind është i stresuar dhe toleranca e tyre për marrëzitë e fëmijës është e paktë. Por prindërit duhet të mësojnë se si të ndalojnë së bërtituri fëmijës së tyre. Bërtitja dhe ulëritja ndaj fëmijëve tuaj mund të ngjajë si një çlirim, ose të shërbejë si një formë disipline. Mund të duket sikur bërtitja dhe ulëritja është mënyra e vetme për të tërhequr vëmendjen e një fëmije. Por është e rëndësishme të kuptoni efektet psikologjike të bërtitjes ndaj një fëmije, qofshin ata foshnje apo në shkollë të mesme dhe pse ekspertët e konsiderojnë si dëmtues të plotë.

Sado provokuese mund të duken disa sjellje, bërtitja ndaj fëmijës nuk shkakton papritur pendim dhe vetëkënaqësi, por mund të rezultojë në efekte të dëmshme psikologjike. Sado e vështirë të jetë t’i rezistosh tundimit për të bërtitur, në fund të fundit, të bërtasësh ndaj fëmijëve është thellësisht e padobishme.

Sipas Dr. Laura Markham, një psikologe klinike, themeluese e Aha! Prindërimi dhe autori i Prind në Paqe, Fëmijë të lumtur: Si të ndaloni të bërtiturat dhe të filloni ndërlidhjen, të bërtiturat janë një “teknikë” prindërimi pa të cilën mund të bëjmë. Fatmirësisht, ajo ka disa rregulla anti-ulërimë për t’u mbajtur mend, dhe disa këshilla për të na ndihmuar të mësojmë se si të ndalojmë bërtitjen tek fëmijët tanë, pa marrë parasysh sa të irrituar mund të ndihemi në këtë moment.

Efektet psikologjike të bërtitjes tek fëmijët: Lufta, Fluturimi ose Përgjigja ndaj Ngrirjes

Efektet psikologjike të ulëritjes tek fëmijët, veçanërisht tek të rinjtë, janë reale. Dr. Markham thotë se ndërsa prindërit që u bërtasin fëmijëve të tyre nuk po u prishin trurin fëmijëve të tyre, në vetvete, ata po i ndryshojnë ato. “Le të themi gjatë një përvojë qetësuese neurotransmetuesit [e trurit] përgjigjen duke dërguar biokimikë qetësues se ne jemi të sigurt. Kjo është kur një fëmijë po ndërton shtigje nervore për t’u qetësuar ”. Kur prindërit i bërtasin vogëlushit të tyre, i cili ka një lob paraballor të pazhvilluar dhe pak funksion ekzekutiv, ndodh e kundërta. Trupi i tyre interpreton frikën që rezulton si rrezik dhe reagon si i tillë. “Fëmija lëshon biokimikë që thonë lufto, ik ose ngri. Ata mund të të godasin. Ata mund të ikin. Ose ata ngrijnë dhe duken si një dre përballë fenerëve. Asnjë prej tyre nuk është i mirë për formimin e trurit ”, thotë ajo. Nëse ai veprim ndodh në mënyrë të përsëritur, sjellja rrënjoset dhe informon se si i trajtojnë ata të tjerët. Nëse i bërtitni vogëlushit tuaj çdo ditë, nuk po i përgatitni saktësisht për aftësi të shëndetshme komunikimi.

Të bërtasësh tek fëmijët nuk je duke komunikuar

Askush (përveç një përqindjeje të vogël të sadistëve) nuk ka qejf të jetë nën britma. Atëherë, pse do t’i pëlqente fëmijëve? “Kur prindërit fillojnë t’i bërtasin fëmijëve, ata marrin informacion nga jashtë, por fëmija nuk është më i hapur ndaj ndikimit të tyre, ata janë më pak nën ndikimin e tyre”, thotë Dr. Markham. Fëmijët dhe të vegjëlit mund të gumëzhijnë; fëmijët më të rritur do të kenë një pamje më të mirë – por të dy po mbyllen në vend që të dëgjojnë. Ky nuk është komunikim. T’i bërtasësh fëmijëve mund t’i bëjë ata të ndalojnë atë që po bëjnë, por nuk ka të ngjarë t’i marrësh vesh kur të ngrihet zëri. Me pak fjalë, t’i bërtasësh fëmijëve nuk funksionon.

Të rriturit janë të frikshëm kur bërtasin

Natyra e marrëdhënies prind-fëmijë e bën dinamikën e njëanshme të fuqisë dhe si person me pushtet, prindërit kanë përgjegjësinë të kujdesen më tepër për mënyrën e komunikimit me fëmijën e tyre. Me fjalë të tjera, për shkak se prindërit mbajnë pushtet absolut mbi fëmijët e vegjël, është e rëndësishme të shmangni kthimin e zemërimit tuaj në kontroll të plotë despotik. Për fëmijët, prindërit janë njerëz dyfishi i madhësisë së tyre që sigurojnë gjithçka që u nevojitet për të jetuar: ushqim, strehim, dashuri, liro & shtrëngo. Kur personi të cilit i besojnë më shumë i frikëson ata, qoftë me të bërtitura apo me mjete të tjera, kjo ua dëmton ndjenjën e sigurisë. “Janë bërë studime ku njerëzit janë filmuar duke bërtitur. Kur u luajt përsëri për subjektet, ata nuk mund të besonin se si u shtrëmbëruan fytyrat e tyre ”, thotë Dr. Markham. Të bërtiturat nga prindërit e tyre mund të jenë seriozisht stresuese për fëmijët. Një 3-vjeçar mund të duket se shtyp butona dhe jep një qëndrim si një i rritur, por ata ende nuk kanë pjekurinë emocionale për t’u trajtuar si një i tillë. Të mësuarit se si të ndaloni të bërtiturat në favor të strategjive më të përshtatshme për moshën do të jetë më efektive në planin afatgjatë.

Zëvendësoni të Bërtiturat dhe Ulërimat me Humor

Ironikisht, humori mund të jetë një alternativë shumë më efektive dhe jo aq e ashpër për të bërtitur. “Nëse prindi përgjigjet me një sens humori, ju prapë mbani autoritetin tuaj dhe i mbani të lidhur me ju”, thotë Dr. Markham. E qeshura duket si një rezultat më i mirëpritur sesa mundimi.

Të mos bërtasësh tek fëmijët nuk ka të bëjë me “t’i lësh të lirë”

Prindërit mund të ndihen sikur po ulin këmbën dhe po japin disiplinë të përshtatshme kur u bërtasin fëmijëve të tyre. Ajo që ata po bëjnë me të vërtetë është duke e përkeqësuar problemin. Kur prindërit u bërtasin fëmijëve të vegjël, ata krijojnë frikë, e cila i ndalon fëmijët të mësojnë nga situata ose të njohin që prindërit e tyre po përpiqen t’i mbrojnë ata. Frikësimi i një fëmije në këtë moment mund t’i bëjë ata të rrëzojnë atë që po bëjnë, por gjithashtu po zbeh besimin në marrëdhënie. Të mësoni se si të ngadalësoni reagimin tuaj dhe të ndaloni të bërtiturat ndaj fëmijëve tuaj nuk është e lehtë, por ia vlen.

Si të ndaloni të bërtiturat tek fëmijët

  • Njihni shkaktarët tuaj.
  • Mos harroni fëmijët e vegjël nuk po përpiqen të shtypin butonat tuaj. Jepu atyre përfitimin e dyshimit.
  • Merrni parasysh se e bërtitura i mëson fëmijët se fatkeqësia mund të përballohet vetëm me një zë të ngritur dhe të zemëruar.
  • Përdorni humor për të ndihmuar një fëmijë të shkëputet nga sjellja problematike. E qeshura është më mirë sesa të bërtasësh dhe qash.
  • Trajnoni veten tuaj për të ngritur zërin tuaj vetëm në situata thelbësore ku një fëmijë mund të lëndohet.
  • Përqendrohuni te dialogu i qetë. E bërtitura mbyll komunikimin dhe shpesh parandalon nxjerrjen e mësimeve.

Prindërit që i bërtasin fëmijëve, stërvitin fëmijët të bërtasin

“Normalizimi” është një fjalë që hidhet shumë gjatë këtyre ditëve, por prindërit nuk duhet të nënvlerësojnë se sa fuqi kanë mbi atë sjellje që fëmijët mësojnë është e pranueshme. Prindërit që bërtasin dhe bërtasin vazhdimisht e bëjnë atë sjellje normale për një fëmijë, dhe përfundimisht, fëmijët do të përshtaten me të. Sado e lehtë që është në këtë moment t’i bërtasësh një fëmije, efektet mund të kthehen në afatgjata. Dr. Markham vëren se nëse një fëmijë nuk i dridhet qerpiku kur po qortohet, ky është një tregues i mirë që ka shumë luftë që po ndodh. Në vend të kësaj, prindërit duhet para së gjithash të jenë modele të vetë-rregullimit. Në thelb, për të bërë me të vërtetë një fëmijë të sillet siç duhet, të rriturit duhet të sillen mirë së pari. Të mësuarit për t’i rezistuar dëshirës për të bërtitur si përgjigje ndaj çdo shembulli të sjelljes së keqe është një nisje e mirë.

Kur është “në rregull” t’i bërtasësh fëmijës

Ndërsa shumica e kohës që bërtet nuk është e detyrueshme, “ka raste që është e mrekullueshme të ngresh zërin”, thotë Dr. Markham. “Kur keni fëmijë që godasin njëri-tjetrin, si vëllezërit e motrat, ose ekziston një rrezik real.” Këto janë raste kur i tronditni duke bërtitur, por Markham thotë se sapo të merrni vëmendjen e një fëmije duhet të moduloni zërin tuaj. Në thelb, bërtisni për të paralajmëruar, por flisni për të shpjeguar.

Askush nuk do të komandojë fëmijët e tij gjatë gjithë kohës, as nuk duhet ta bëjë. Kjo nuk është ajo që është të jesh person. Por dështimi për ta bërë këtë në baza ditore dhe vazhdimisht duke bërtitur e ulëritur është ndoshta një strategji më e gjatë se sa produktive për prindërit.

[1] https://ëëë.fatherly.com/parenting/parents-yell-affect-child-development-laura-markham/