Rreth 72 milionë gra në Shtetet e Bashkuara dhe jo vetëm kanë anashkaluar ose vonuar një kontroll të rekomanduar shëndetësor, sipas një sondazhi të ri . Ky sondazh, i kryer nga Gallup për kompaninë e teknologjisë mjekësore Hologic, zbuloi se 90% e grave e pranuan rëndësinë e ekzaminimeve të rregullta shëndetësore, por më shumë se 40% e kanë anashkaluar ose vonuar një test.
Gratë kanë probleme për t’i dhënë përparësi shëndetit të tyre, sondazhi zbuloi, me mbi 60% të grave që u përgjigjën se ishte e vështirë të vendosnin shëndetin e tyre si një prioritet. Shifrat janë veçanërisht të habitshme në mesin e grave më të reja; 74% e grave në gjeneratën Z dhe 70% e mijëvjeçarëve thanë se ishte e vështirë t’i jepnin përparësi shëndetit të tyre, krahasuar me 52% të bebeve dhe 39% të brezit të heshtur.
Ekspertja e shëndetit, Dr. Leana Wen tregon më shumë se pse ato janë një shkak për shqetësim. Cilat janë ekzaminimet parandaluese që duhet të marrin gratë e reja? Dhe çfarë hapash mund të ndërmarrin gratë për t’i dhënë përparësi shëndetit dhe mirëqenies së tyre? Wen është një mjeke e urgjencës dhe profesor i asociuar në Universitetin George Washington. Ajo më parë ishte komisionere e shëndetësisë në Baltimore.
Për më shumë lexoni intervistën më poshtë.
Cilat ishin pjesët e sondazhit që bien më shumë për ju?
Isha e dëshpëruar, megjithëse jo e befasuar, kur pashë se ishte kaq e zakonshme që gratë, veçanërisht gratë e reja, të hiqnin dorë nga kontrollet shëndetësore. Sipas rezultateve, shumica e grave në anketë përmendën faktorë të tillë si kujdesi për anëtarët e tjerë të familjes, vështirësitë në punë dhe çështje të tjera urgjente.
Kjo është në përputhje me përvojën time si klinicist dhe zyrtar i shëndetit publik. Fatkeqësisht, shumë gra fokusohen në shëndetin e tyre vetëm pasi të jenë diagnostikuar me një sëmundje kronike. Shoqëria jonë i kushton shumë pak rëndësi parandalimit dhe ka shumë pengesa në rrugën që njerëzit të marrin kujdes parandalues.
Pse ekzaminimet e rregullta shëndetësore janë kaq të rëndësishme për gratë, përfshirë gratë e reja?
Ky studim u fokusua në ekzaminimet shëndetësore për kancerin, kështu që le të fillojmë këtu. Një në pesë gra në mbarë botën do të zhvillojnë kancer gjatë jetës. Trajtimi i hershëm është çelësi për përmirësimin e niveleve të mbijetesës dhe kjo varet nga diagnoza e hershme. Kjo është arsyeja pse ekzaminimet janë kaq të rëndësishme. Ekzaminimet e kancerit kryhen përpara se njerëzit të shfaqin simptoma.
Ekziston një prirje shqetësuese globale e rritjes së kancereve me fillimin e hershëm, i cili përkufizohet si rastet e kancerit të diagnostikuara tek njerëzit më të rinj se 50 vjeç. Midis 1990 dhe 2019, kanceret me fillim të hershëm u rritën me 79% . Në SHBA, ndërsa njerëzit mbi 50 vjeç kanë përjetuar një rënie në normat e përgjithshme të kancerit midis 1995 dhe 2020, incidenca e kancerit është rritur tek njerëzit më të rinj se 50 vjeç.
E gjithë kjo i bën edhe më shqetësuese rezultatet e sondazhit të grave të reja që neglizhojnë ekzaminimet e tyre shëndetësore.
Sipas sondazhit, 41% e grave amerikane vonuan ose anashkaluan ekzaminimet për kancerin e gjirit, 35% për kancerin e qafës së mitrës dhe 33% për kancerin kolorektal.
Cilat ekzaminime të kancerit rekomandohen për gratë më të reja?
Këtu janë rekomandimet nga Task Forca e Shërbimeve Parandaluese të SHBA.
Për kancerin e gjirit , USPSTF rekomandon që gratë të kontrollohen çdo vit, duke filluar nga mosha 40 vjeç dhe duke vazhduar deri në moshën 74 vjeç. Ky është një ndryshim i kohëve të fundit. Më parë, rekomandohej që të fillonte nga mosha 40 deri në 50 vjeç.
Për kancerin e qafës së mitrës , grupi i punës rekomandon që gratë e moshës 21 deri në 29 vjeç të kontrollohen çdo tre vjet me një Pap test që shikon qelizat e qafës së mitrës. Për gratë e moshës 30 deri në 65 vjeç, rekomandohet që të kontrollohen çdo tre vjet me Pap testin, ose çdo pesë vjet me testimin për papillomavirusin e njeriut me rrezik të lartë (një virus që mund të shkaktojë kancer të qafës së mitrës) ose testimin e virusit të kombinuar me Pap testi.
Për kancerin e zorrës së trashë , USPSTF rekomandon që si femrat ashtu edhe meshkujt të fillojnë ekzaminimet në moshën 45-vjeçare. Kjo gjithashtu përfaqëson një ndryshim në përgjigje të rritjes së kancerit të zorrës së trashë tek individët më të rinj; Deri pak vite më parë, rekomandohej që depistimi i kancerit të zorrës së trashë të fillonte në moshën 50-vjeçare.
Të gjitha rekomandimet e mësipërme vlejnë për gratë me rrezik mesatar të zhvillimit të këtyre kancereve. Individët me rrezik më të lartë për shkak të historisë familjare, historisë personale të kancerit ose faktorëve të tjerë të rrezikut duhet të flasin me mjekët e tyre nëse duhet të fillojnë depistimi në moshat më të hershme dhe më shpesh.
Ata gjithashtu mund të kenë nevojë për testime shtesë; për shembull, gratë me një të afërm të shkallës së parë me kancer gjiri mund të rekomandohen për një MRI përveç një mamografie dhe mund t’i referohen testimit gjenetik.
Çfarë tjetër duhet të dinë gratë për ekzaminimet e rregullta?
Në mënyrë ideale, çdo grua ka një ofrues të kujdesit parësor të cilin e viziton çdo vit. Këto takime duhet të mbajnë shënim se çfarë ekzaminimesh janë bërë dhe kur të bëhet grupi i ardhshëm i shfaqjeve.
Së pari, gratë duhet të dinë nëse kanë rrethana mjekësore personale që i vënë ato në rrezik më të lartë në krahasim me njerëzit e tjerë. Të gjithë duhet të përpiqen të zbulojnë historinë e tyre familjare të sëmundjeve të zakonshme si kanceri dhe sëmundjet e zemrës. Sillni faktorët e stilit të jetesës që mund të ndikojnë në faktorët e rrezikut, të tilla si pirja e duhanit, pirja e alkoolit dhe aktiviteti fizik.
Së dyti, diskutoni testet e shqyrtimit. Çfarë rekomandohet tani dhe pse? Kemi folur sot kryesisht për skriningun e kancerit, por ka depistime për sëmundje të tjera kronike që duhen bërë.
Për shembull, ju duhet të kontrolloni presionin e gjakut gjatë vizitave vjetore për të kontrolluar hipertensionin. USPSTF rekomandon gjithashtu ekzaminimin për diabetin tek të rriturit e moshës 35 deri në 70 vjeç, të cilët kanë një indeks të masës trupore që i vendos ata në kategorinë e mbipeshës ose obezitetit dhe për kolesterolin e lartë tek gratë e moshës 45 vjeç e lart, të cilat janë në rrezik të shtuar të sëmundjeve të zemrës.
Së treti, gratë duhet të diskutojnë çështje që kanë të bëjnë me shëndetin e tyre riprodhues. Nëse duan të mbeten shtatzënë, duhet të optimizojnë shëndetin e tyre në përgatitje për shtatzëni. Nëse nuk e bëjnë, ata duhet të diskutojnë opsionet kontraceptive. Nuk kemi diskutuar ende për ekzaminimin për infeksione seksualisht të transmetueshme , por kjo është gjithashtu një pjesë e kontrolleve rutinë shëndetësore që duhet diskutuar në kontrollin vjetor.
E fundit, por sigurisht jo më pak e rëndësishme, është e rëndësishme të diskutohen çështjet e shëndetit mendor. Shëndeti mendor është një përcaktues vendimtar i shëndetit të përgjithshëm. Gratë duhet të jenë të sigurta që të diskutojnë shqetësime të tilla si depresioni , ankthi dhe stresi me ofruesit e tyre. Ekzistojnë shumë mundësi trajtimi – askush nuk duhet të vuajë në heshtje.
Si munden gratë të mbajnë gjurmët e shfaqjeve të tyre dhe çfarë kanë nevojë për të?
Problemi është se shumë gra nuk kanë një ofrues të rregullt. Ata gjithashtu mund të neglizhojnë ta takojnë atë person për shkak të çështjeve të theksuara në anketë – ndoshta këto gra janë të zëna me rrethana të tjera të jetës dhe pastaj shohin një ofrues vetëm kur diçka nuk shkon.
Çështja tjetër e theksuar në anketë është se ofruesit mund të mos i sjellin shqyrtimet. Gratë kanë më shumë gjasa të kontrollohen nëse ato dhe ofruesi i tyre diskutojnë për rëndësinë e ekzaminimeve, thotë sondazhi. Megjithatë këto biseda ndonjëherë nuk ndodhin për një sërë arsyesh.
Ne duhet të kemi një sistem më të mirë të kujdesit shëndetësor që siguron akses dhe vazhdimësi të kujdesit për të gjithë njerëzit, dhe klinicistët duhet të kenë kohën e duhur për të adresuar çështjet thelbësore si parandalimi gjatë vizitës vjetore.
Ndërkohë, unë rekomandoj që gratë të mbajnë shënim se çfarë depistimesh kanë marrë dhe të kenë një ide se kur do të jetë e ardhmja. Sillni atë listë me vete kur do të shkoni për kontrollin tuaj vjetor dhe pyesni mjekun tuaj nëse jeni të përditësuar.
